2025年9月22日晚，为积极响应河南省委教育工委、省教育厅的号召，进一步加强大学生心理健康素养，外国语学院组织学生在10号楼各教室线下集中观看了主题为“青春如花，灿烂绽放”的心理健康公开课。外国语学院党委书记冯成一、副书记张杰，辅导员班主任和学生一起观看了公开课。

本次活动内容丰富、形式多样。学霸经验分享环节，邀请河南工业大学材科院2021级保研中科大的张凯、杨新燕，以访谈分享大学规划并解答目标确立、恋爱与学业平衡、低谷期调整等问题；学习适应指导环节，主讲人针对新生学习问题，对比高中大学学习差异，推荐“3阶主动学习法”，并介绍缓解焦虑方法；生活适应引导环节，借情景模拟还原宿舍矛盾，辅导员以案例引导理解地域差异；成长体验拓展环节，展示AI开发社等社团形态，学生参与“我的传光计划”，丰富了大学生活。

观看结束后，冯成一针对大一新同学的校园生活展开分享。他围绕新生日常面临的宿舍相处、人际交往等实际问题，给出了具体可行的建议，比如如何化解宿舍习惯差异带来的矛盾、怎样通过小事逐步拓展人际交往圈。同时，他还特别强调了学院的心理帮扶资源，鼓励同学们在遇到困扰时，去积极寻求老师和学院的帮助，用温馨的话语引导为新同学尽快适应校园生活提供了有力支持。

此次公开课，不仅让同学们对大学生活有了更深入的了解，更让同学们明白了如何规划大学生活、适应大学学习、处理宿舍关系和探索自我可能。后续，学院将继续围绕学生成长需求，持续开展“心理护航”“生涯导航”等系列活动，助力学子在大学生活中绽放青春光彩。

（撰稿：刘云 赵元艺 初审：田少群 复审：张杰 终审：冯成一）