在大学这一全新的成长阶段，新生们常面临着适应新环境的忐忑与规划未来的迷茫，为帮助同学们拨开迷茫迷雾，明确前行方向，2025年9月30日下午，外国语学院在10号楼123教室举办了一场主题为 “新的起点，新的征程” 的心理团辅活动。本次团辅活动由外国语学院辅导员田少群带领。

田少群以“新的起点，新的征程”为主题，从学习节奏、课余安排与生活方式三个维度，和同学们探讨初入大学校园的适应之道。她提到，不同于高中被紧密规划的日程，大学的课程表上既有专业课的深度钻研，也有留给自主安排的空白时段，如何平衡课堂学习与图书馆查阅资料的时间，是大家需要学会的第一课。同时，老师也谈及校园生活的丰富性——从各类学术讲座、文化节到志愿服务，这些看似与专业不直接相关的活动，实则是拓宽视野、锻炼综合能力的重要载体。

同学们纷纷表示，通过此次团辅活动，不仅缓解了对大学生活的焦虑，还学到了许多实用的适应方法与规划思路。未来，外国语学院将持续聚焦学生需求，推出更多贴近学生的活动，以丰富的形式助力大家快速融入校园，在新征程上扎实成长。

（撰稿：刘云 赵元艺 初审：田少群 复审：张杰 终审：冯成一）